DEN HAAG

Vrijdag 18 januari:
CADEAUBINGO
Van19.30 tot 22.45 uur.
Weer een gezellige kleine cadeaubingo in de Hoogkarspelstraat 85 met leuke bruikbare cadeaus. Zaal open vanaf 18.00 uur. Deze bingo wordt om de 14 dagen gespeeld. Kom gezellig meespelen. Voor informatie: Roos op 0657217403.

Zaterdag 19 januari:
BINGO
Van 13.00 tot 15.30 uur.
Deze bingo heeft 10 ronden (vanaf 10 euro met de super mee) met levensmiddelen en hele mooie andere prijzen. Tevens wordt een loterij met fraaie prijzen en bingobonnen gehouden. Er is wat lekkers van Joop. Deze bingo is ook voor ‘oudere’ mensen. Zaal open 11.00 uur. De Bokkefort, Dr. H.E. van Gelderlaan 260, Den Haag-Houtwijk. Info: 06-40255316.

Zaterdag 19 januari:
NIEUWJAARSBORREL
Van 16.00 tot 18.00 uur.
Wijkberaad Leyenburg nodigt bewoners, winkeliers, ondernemers en alle overige wijkpartners uit voor de jaarlijkse wijk nieuwjaarsborrel. Locatie: Hoogkarspelstraat 83-85 in Den Haag. Graag vooraf aanmelden per mail:
info@wijkberaad-leyenburg.nl

In januari:
SPAANS VOOR HALF- TOT VER-GEVORDERDEN
Deze maand Spaanse les voor half- en ver-gevorderden in kleine groepjes door bevoegd docente. De conversatie neemt een belangrijke plaats in. De lessen worden gegeven op vrijdag overdag aan de Aagje Dekenlaan, vlak bij het Zuiderpark. Maandag-middag en -avond in de Bomenbuurt.
Een gratis proefles is mogelijk. Voor info: 070-3468529 of jolanda.57@outlook.com

Vanaf januari:
CAPOEIRA
Op basisschool Bavinck, Acaciastraat 141, Den Haag worden vanaf deze maand Capoeira lessen gegegeven. Kinderen van 17.00 tot 18.00 uur, jongeren en volwassenen van 18.30 tot 20.30 uur. Capoeira is een vechtkunst uit Brazilië, met elementen van dans, muziek en acrobatiek. Iedereen is welkom, langskomen voor een gratis proefles kan altijd. De lessen worden gegeven door Dolf van der Schoot. Meer informatie op: www.bdocapoeira.org of 06-27163085

Vanaf donderdagmiddag 14 februari:
CURSUS KUNSTGESCHIEDENIS
Van 14.30 tot 16.45 uur.
“Bouwkunst van de oudheid tot nu: een verhaal van ontdekkingen en mislukkingen”. Op zes donderdagmiddagen in Wijkcentrum Walboduin, A. Diepenbrockhof 2, Den Haag. Over klassieke tempels, reusachtige kathedralen, machtige paleizen, de invloed van “vroeger” in de 19de eeuw en de (on)mogelijkheden van nieuwe materialen in de 20ste en 21ste eeuw. Prijs: 70 euro. Info en aanmelden: Drs Tieleke Huijbers 070-3932805, email mjhuijbers@gmail.com

Elke maandag:
COMPUTER INLOOP
Van 10.00 uur tot 15.00 uur.
Albert, Kees, Dick en John zijn 4 enthousiaste vrijwilligers van De Computer Inloop De Henneberg. Bij hen kan men voor terecht voor computerproblemen en vragen, dit kan ook voor Tablets (tablets Android, tablets iPad). Tevens kan men bij hen terecht voor ondersteuning m.b.t. SmartPhones, iPhones, enz. In De Henneberg op de 1e etage.

Zaterdag 26 januari:
TUINVOGELTELLING
Van 13.00 tot 15.00 uur.
Op stadsboerderij De Kakelhof, Puccinistraat 215, kan men met behulp van een telkaart op het terrein vogels tellen voor de jaarlijkse Nationale Tuinvogeltelling. Hierna kunnen de deelnemers vetbollen in de vorm van een cupcake maken voor de mussen. Men kan de gemaakte cupcake na afloop meenemen en thuis in tuin of op balkon ophangen. Meedoen kost niets en is voor alle leeftijden geschikt.

WATERINGEN

Woensdag 27 februari:
BASISCURSUS TAROT
Van 19.30 tot 22.15 uur.
Deze basiscursus Tarot is voor beginners en duurt zes weken. De cursus wordt afgerond met een certificaat. De kosten bedragen 192,50 euro inclusief lesmateriaal. Bij aanmelding krijgt men Tarotkaarten twv 14,50 euro gratis. Aanmelden per e-mail of telefoon is vereist: of tel. 06-21257507. Zie ook www.goldenspirit.nl

Zondag 20 januari:
KOFFIECONCERT
Aanvang 12.00 uur.
De muziekwerkgroep van de Culturele Raad Wateringen organiseert een koffieconcert. De Japanse pianiste Akane Takada en de Spaanse saxofonist David Cristóbal zullen speciaal in het kader van de thema maand Japan een mix van Japanse , Europese en Nederlandse hedendaagse muziek brengen. Het koffieconcert vindt plaats in de Hofboerderij, Hoflaan 1 in Wateringen. Zaal open om 11.30 uur. De entree bedraagt € 7,50 inclusief koffie, thee of limonade.

RIJSWIJK

Elke dinsdag:
YOGA VOOR 55 PLUS
Van 14.00 tot 15.00 uur.
De yogalessen zijn opgebouwd uit lichaamsoefeningen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. Tijdens de yogalessen wordt je geleerd wat je aan stijve schouders, nek en rugklachten enz. kunt doen. Door het beoefenen van yoga zal je gezondheid, kracht en je flexibiliteit toenemen. Het is nooit te laat om hier mee te beginnen. Kleine groepen met individuele aandacht. Aanmelden het gehele jaar mogelijk, gratis proefles. Kosten 36 euro per maand. Erv. gedipl. yogadocente, Willeke van Boekel.
Tel. 070-3223533 Mobiel 06-47379672 email:lavault@zonnet.nl
Lokatie: Dr. Colijnlaan 306, Rijswijk

Iedere woensdagavond en vrijdagmiddag:
DIVERSE ACTIVITEITEN
De ARGO biedt mensen met een lichamelijke beperking en mensen die zich eenzaam voelen de mogelijkheid om deel te nemen aan de volgende activiteiten: yoga, gezellig samen zijn in het clubgebouw onder het genot van een hapje en drankje, dineren, en het deelnemen aan verschillende activiteiten waaronder bingo. Wenst u meer informatie neem dan contact op via info@argorijswijk.nl of tel. 06-43704055. De locatie is iedere vrijdag in Bosgang 2 in Rijswijk van 12.45 tot 16.00 uur. De locatie voor yoga is iedere woensdag in het gebouw van Welzijn Rijswijk van 18.30 tot 21.00 uur.

Elke maandag:
HARDLOOPGROEP
Vanaf 19.00 uur.
Welzijn Rijswijk heeft een hardloopgroep voor 12-plussers. Elke maandag om verzamelt een leuke groep deelnemers bij Wijkcentrum Stervoorde. Ze lopen iedere keer een andere route in hun eigen tempo en er is een coach aan wie ze advies kunnen vragen. De deelnemers bouwen hun conditie geleidelijk op en maken kennis met gezellige nieuwe mensen. Omdat het al weer vroeg donker wordt, zorgt de organisatie voor veiligheidsvestjes. Meedoen is gratis. Zorg zelf voor sportkleding en goede schoenen. Aanmelden via Karin van Frankenhuyzen op 06-45474440.

Iedere dinsdag:
COMPUTERINLOOP
Van 13.30 tot 15.00 uur.
Vrijwilligers proberen u gratis te helpen met vragen over of problemen met uw computer, laptop, tablet of smartphone in het Wijkcentrum Stervoorde. Bij voorkeur uw mobiele apparaat meenemen en vergeet eventuele wachtwoorden niet.

VOORBURG

Vanaf donderdag 14 februari:
2 CURSUSSEN KUNSTGESCHIEDENIS IN VOORBURG
Op 5 donderdagochtenden weer veel moois te zien in de Voorburgse Koningkerk aan de Br. Ingenhoeslaan 4. Van 9.30 tot 11.00 uur: “Bijzondere momenten in de Beeldende Kunst” (schilderkunst van vèr vóór onze jaartelling, goudglanzende wandmozaïeken, oude boekillustraties uit Armenië). En Van 11.15 tot 12.45 uur: “Uit een heel ver verleden”(het oude Midden-Oosten, het oude Egypte, de voorlopers van de Grieken en van de Romeinen). Prijs: 50 euro per cursus. Info en aanmelden: Drs. Tieleke Huijbers, 070-3932805 of mjhuijbers@gmail.com.