Fitnesstraining in Zuiderparktheater
Trainer Dennis van Toorn van Stichting Building Better People geeft elke donderdag een uurtje gratis fitnesstraining en nog wel op het podium van het Zuiderparktheater. Er wordt hard gewerkt aan…
Tag Archief: fitness
Boksles voor mensen met Parkinson
QFitness breidt aanbod uit Nieuw bij QFitness zijn de bokslessen voor mensen met Parkinson. De lessen worden verzorgd door Daan de Wijs, een zeer ervaren bokstrainer. QFitness is, om de…
Cognitief Fit achter de duinen
Vanaf donderdag 7 februari start Els Stam met Cognitieve Fitness lessen. Cognitieve Fitness is een unieke training, waarbij fitnessoefeningen worden gecombineerd met elementen die de hersenen bewust activeren. Deze oefeningen…
QFitness: totale inspanning voor totale ontspanning!
Bij QFitness kan men zich volledig plezierig ontspannen. Deze sportschool heeft twee vestigingen, namelijk QFitness Duinoord en QFitness Loosduinen. Deze vestigingen bestaan respectievelijk tien en zes jaar. Het is dus…